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好的产品和人，一定是能让静下来、更接近自我的； 坏的产品和人，一定是能激发起你的黑暗面的（贪念、焦虑、虚荣...）
Nature is the temple of the universe. 不幸的是，我们在城市中，和这种链接被阻断了。
创造者需要一个“自己的生态” 看了Henrik Karlsson的一些文章，他他的思考和内容主打一个主题： “我不想只升职赚钱，我想设计一种自己的生活。” （主要是对传统成功路径不满意的人） 他自己的生活北极星，是让自己长期可以创造东西的状态。 比如： 固定阅读、写笔记、跟有趣的人交流、保留独处时间、追踪自己的好奇心。 他为了维持这样的状态，和妻子女儿住在一个风景优美的海岛上。打算动用储蓄和兼职工作来维持。 结果他的内容大受欢迎，大家的订阅费让他一年比一年更接近这个状态。
确定性是进步的敌人你的大脑是一台不可靠的机器。 记忆是重构性的，感知是有偏差的，推理是充满捷径的。你此刻深信不疑的事情，有相当概率是错的。 真正的成长要求你愿意发现自己是错的。 如果你的身份认同建立在"我是那个对的人"上，每一次被证明犯错都会像身份威胁——你会拼命防御，而不是学习。 好的价值观应该产生不那么确定的自我认知。 一个以"好奇"为价值观的人会觉得"我搞错了"是有趣的新信息；一个以"永远正确"为价值观的人会觉得这是存在性危机。
刚看姜思达的一段内容，他问自己，为什么心里总在默默评价别人。评论区有个回答，大意是：因为他的内心也一直在评价自己，所以很难忍住不去评价别人。 这个解释还蛮有意思的。如果脑子里一直有个声音在给自己打分，那它大概也很难放过别人。也许少评价别人，不只是提醒自己对别人宽容一点，而是先学会不要一直审判自己。 【图是有个人在宿舍区发现别人的自行车警报声很大，每次发现就要把这自行车放气+丢废弃区】
首先我发现自己的注意力越来越溃散。 有AI之后，每天接触的信息量比以前大很多，溃散+1 有了 Codex 之后，又会觉得什么项目都能做，溃散加倍 但“都能做”并不等于“都值得现在做”，可能性太多，就会造成““可能性过载”。 一事无成的人大多数是可能性太多的人。（主要说我自己